W naszej szkole odbyło się spotkanie z przedstawicielem firmy Cogito Med, specjalizującej się w edukacji zdrowotnej oraz promowaniu świadomych wyborów żywieniowych. Uczniowie mieli okazję wziąć udział w prelekcji poświęconej zasadom zdrowego odżywiania. Podczas spotkania prowadząca zwróciła uwagę na najważniejsze elementy zbilansowanej diety, takie jak odpowiednia ilość warzyw i owoców, regularność posiłków czy właściwe nawodnienie organizmu. Uczniowie dowiedzieli się również, jak rozpoznawać zdrowe i mniej zdrowe produkty, jakie konsekwencje dla organizmu może mieć nadmierne spożywanie cukru i przetworzonej żywności.

Uczniowie aktywnie uczestniczyli w dyskusji, zadając pytania i dzieląc się własnymi doświadczeniami. Spotkanie z przedstawicielem Cogito Med było lekcją, która nie tylko poszerzyła wiedzę uczniów o zdrowym odżywianiu, ale także zachęciła ich do świadomego dbania o własne zdrowie.

Dziękujemy firmie Cogito Med za wizytę.

Barbara Mocia