LEKCJA 8 - KOMPLEMENTY I DOCENIENIE ZBLIŻAJĄ LUDZI.
Skupiaj się na tym, co udało się dziecku osiągnąć lub zrobić, oraz doceniaj momenty, kiedy było pożyteczne i pomocne:
1. "Doceniam to, jak szybko się ubrałeś i przygotowałeś do wyjścia do..."
2. Zauważyłam, jak troskliwie zajęłaś się siostrą/koleżanką/..., kiedy była smutna. Jestem pewien, że już teraz jej się poprawił nastrój."
3. "Dziękuję, że nakryłeś do stołu/posprzątałeś zabawki/pomogłeś mi w sprzątaniu/wyniosłeś śmieci/ze mną o tym porozmawiałeś/wziąłeś psa na spacer."
LEKCJA 9 - NAWIĄŻ RELACJE ZANIM NAPRAWISZ SYTUACJĘ.
Buduj bliskość i zaufanie zamiast dystansu i wrogości.
Nieustannie upewniaj się, że twój przekaz miłości dociera do dziecka.
1. "Kocham Cię, dlatego moja odpowiedź brzmi NIE"
2. "Jesteś dla mnie ważniejszy niż twoje oceny, a jaką wartość mają one dla Ciebie?"
3. "Kocham Cię i mam pewność, że uda nam się znaleźć pełne szacunku rozwiązanie, które zadowoli zarówno mnie, jak i Ciebie."
LEKCJA 10 - KONTROLUJ SWOJE ZACHOWANIE!
Przykład jest najlepszym nauczycielem.
1. Oczekujesz, że dziecko będzie się kontrolowało, kiedy sam tego nie potrafisz dokonać?
2. Stwórz swoje własne miejsce na PAUZĘ i zawsze z niego korzystaj, jeśli wymagają tego od Ciebie twoje emocje.
3. Jeśli nie możesz wyjść i pobyć w samotności, policz do dziesięciu lub weź kilka głębokich oddechów, pomyśl o czymś, co Ci sprawia radość.
4. Jeśli popełnisz błąd i dziecko jest jego odbiorcą - przeproś go - dziecko odwdzięczy Ci się tym samym, jeśli ono się znajdzie w takiej sytuacji.
LEKCJA 11 - BĄDŹ CIEKAWY DZIECKA.
Podczas rozmów z dzieckiem nie zadawaj podchwytliwych pytań.
Bądź otwarty na rozmaite odpowiedzi dziecka.
1. Zadawaj pytania otwarte, zachęcające dziecko do rozwinięcia wątku.
2. Nie odgrywaj żadnego sztucznego, narzuconego scenariusza. Zadawaj swobodne, naturalne, odpowiednie do sytuacji, do wieku dziecka pytania.
LEKCJA 12 - ZADECYDUJ, CO TY ZROBISZ... I TO RÓB!
Zadecyduj, co Ty zrobisz zamiast angażować się w walkę o władzę.
1. Zaplanuj, co zrobisz i powiedz o tym z wyprzedzeniem dziecku:
- "Podam obiad, dopiero wtedy, kiedy będzie nakryte do stołu"
- "Pomogę Ci w pracy domowej, ale nigdy w ostatniej chwili"
- "Zawiozę Cię do przyjaciółki, kiedy wykonasz swoje obowiązki"
2. Konsekwentnie, uprzejmie, stanowczo realizuj to, co zapowiedziałeś.
Sandra Polywka-Nicze